Как и зачем создаются традиции в паре

Новшества и эксперименты — наши постоянные спутники, ведь в современном мире все меняется с невероятной скоростью. Мы привыкли к тому, что выбор велик, и нам хочется больше пробовать, чаще рисковать, меньше привязываться к привычным и уже знакомым решениям.

Cемейныe психологи бьют тревогу: современные пары совершенно забывают о том, насколько важны традиции. Многие влюбленные и не знают о том, как их создавать. Мы решили разобраться, почему так важно создавать повторяющиеся ритуалы, и как закрепить привычку следовать им в отношениях.

Зачем парам нужны традиции?

Привычки, традиции и определенный уклад жизни в сумме создают комфортную и душевную атмосферу в паре. Это та самая пресловутая "стабильность", которая работает на вас и заряжает оптимизмом. Знание о том, что независимо от трудностей и обстоятельств вы объедините усилия и последуете традиции, формирует ощущение, что все будет хорошо. Само предвкушение настраивает на позитивную волну.

Во-вторых, каждая пара — это особенный набор ритуалов, маленьких и больших. Это создает важное ощущение уникальности отношений, как будто у вас есть свои маленькие секреты. Многие ваши ритуалы могут и правда быть "секретными": о них необязательно знать никому, кроме вас.

Помимо прочего, традиции позволяют нам почувствовать собственную значимость Ведь если вы привыкли делать что-то в паре, отсутствие одного участника сразу даст понять, что что-то не так. Чувство индивидуальной значимости поразительно быстро сближает людей и помогает ощутить гармонию в отношениях.

Как создать традицию?

Совместные традиции все равно что полезные привычки — прививаются долго и требуют 100% вовлечения. Поэтому отбросьте мысли завести несколько сразу: для каждой понадобится немало времени. Лучше выберите один ритуал, который вам с любимым придется по душе, и постарайтесь сделать его частью вашей жизни.

Как выбрать новую традицию? Скорее всего, у вас уже есть пара мыслей. Возможно, вам захочется вместе готовить большой и сытный завтрак по воскресеньям? Или, может быть, вы мечтаете раз в месяц собирать всех своих друзей за большим столом? Подобрать хорошую идею могут совместные разговоры: вспомните, какие традиции из ваших собственных семей все еще греют вас теплыми воспоминаниями. Пищу для размышлений могут подбросить книги и фильмы. А еще мы составили для вас список из 10 идей для совместных традиций — он наверняка вдохновит вас на новое начинание!

После того, как вы с любимым выбрали традицию, осталось всего ничего. Следуйте ей и помните о важности повторения. Преодолевайте лень и обстоятельства. А главное, всегда подавайте друг другу хороший пример и вдохновляйте друг друг продолжать начатое: только так вы сможете заложить прочный фундамент доброй традиции для вашей уникальной пары!