Назад

Семейные традиции, укрепляющие отношения

Мир вокруг постоянно меняется, но традиции по-прежнему остаются главными помощниками в отношениях влюбленных. Британские ученые установили, что у тех пар, в которых существуют собственные традиции, почти в два раза больше шансов прожить вместе долго и счастливо до конца своих дней! Вдохновляющая математика дает понять, что если вы хотите провести в любви и согласии всю жизнь, закладывать традиции стоит уже сейчас. Как? Мы расскажем!

Почему это важно?

Чем больше у вас с любимым совместных ритуалов, тем крепче отношения, и тем сложнее вам представить жизнь друг без друга. Если вы привыкли вместе пить кофе перед началом рабочего дня, утренний капучино без любимого уже не покажется таким вкусным. Если вы всегда путешествуете вместе, даже поездка в Лас-Вегас в одиночестве не будет такой веселой. Для того, чтобы жизнь была гармоничной, паре нужны совместные ритуалы, а для них, в свою очередь, нужны усилия обоих партнеров.

Это только кажется, что ваши общие традиции должны быть связаны с чем-то значительным, например, с семейными обедами на Рождество. На самом деле, самые крепкие из них заключаются в небольших ритуалах, которые повторяются каждый день. Такими милыми привычками для вашей пары могут стать:

— совместный завтрак, когда вы строите грандиозные планы на день;
— небольшая прогулка или пробежка в парке на выходных;
— обсуждение новостей дня за ужином дома;
— грандиозные воскресный завтрак, который вы не спеша готовите вместе.

И многое, многое другое!

Как создать совместные традиции?

Вот несколько советов о том, как создать ваши с любимым уникальные традиции:

1. Придумайте идею. Для этого не нужен мозговой штурм. Понаблюдайте в течение недели, какие действия в вашей совместной жизни повторяются,  какие из них вам бы хотелось совершать чаще. Осознайте, что приносит вам особенное удовольствие. Возможно, вам нравится вместе читать перед сном? Внесите в список!

2. Обсудите идею с любимым. Как только вы решите, что именно хотите сделать традицией, проведите небольшой эксперимент. После того, как в очередной раз вы отправитесь вместе читать, расскажите любимому, какие приятные эмоции у вас вызывает этот процесс. Договоритесь о том, что вы попробуете выделить время и сделаете это своим ритуалом на ближайшие дни.

3. Повторяйте. Доказано, что создание ежедневной привычки требует не меньше трех недель, а это 21 повторение. И хотя это число кажется внушительным, вы и не заметите, как быстро пролетит время.

4. Проявите силу воли. Создание привычки требует настойчивости. Постарайтесь выделить время для совместного ритуала и придерживайтесь его, что бы ни случилось. Покажите любимому, что ваши совместные традиции для вас чрезвычайно важны, и вы подходите к процессу со всей ответственностью.

5. Не забывайте благодарить друг друга. То, что вы создали собственную традицию и следуете ей, достойно восхищения. Напоминайте любимому о том, как вы благодарны за это!

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, или

Нравится
0
0
Больше идей
Как встречать год Желтой Свиньи: 10 идей
Готовимся к Новому году и экономим: 9 идей
Находим гармонию в быстро меняющемся мире
Дети выросли и разъехались? Вспоминаем жизнь вдвоем
Согревая душу и тело: лучшие осенние рецепты
12 идей для уютных вечеров с Любимым
Кулинарное свидание: готовим вместе с Любимым
Сказочная тыква: сезонные рецепты с любовью
Обязательно к просмотру: 15 фильмов о зрелой любви и счастье
Женщина-муза: как вдохновлять Любимого
Почему отдых друг от друга — это не преступление?
Как сохранить тепло в отношениях?
Яблочный рай: 3 рецепта для осени
Храним воспоминания: 7 творческих приемов
Творческий подход: нестандартные способы проявить чувства
9 признаков зрелых отношений
Как сделать любимому приятно: идеи для влюбленных пар от Розы Сябитовой
Летняя выпечка: самые аппетитные рецепты
Как добавить романтики и сохранить отношения: советует Роза Сябитова
Что Любимому хочется услышать от вас
Райский уголок на 6 сотках: украшаем дачу с Любимым
С любовью к лету: 5 лучших сезонных салатов
Нужно ли отдыхать друг от друга?
С любовью и без лишних калорий: летние перекусы
92 идеи приключений этого лета для Вас и Любимого
Отношения после 20 лет брака ухудшились? Узнайте почему
Просто и со вкусом: 5 рецептов для барбекю
Выходные с пользой: 10 идей для двоих
Как провести время вдвоем с любимым человеком: советы от Розы Сябитовой
Загородная романтика: 7 идей на весну
5 завтраков из разных стран
Весеннее обновление: как освежить отношения
Компромиссы в отношениях между мужчиной и женщиной: советы от Розы Сябитовой
Отношения мечты: избавляемся от лишнего
Ничего лишнего, только любовь: 5 легких десертов на весну
7 приятных способов быть в форме
7 способов поднять друг другу настроение
3 необычных романтических десерта
Языки любви: на каком говорите с Любимым?
Научиться слушать любимого и улучшить отношения: советы от Розы Сябитовой
Восстановление пароля

Введите пароль.

Восстановление пароля

Введите Ваш e-mail, для восстановления пароля.

Регистрация

Зарегистрируйтесь, используя свой e-mail адрес.